•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Kúpanie 🏊♂️
trending_up
Vzdialenosť
14,1 km
schedule
Čas
01:26:19
landscape
Nastúpané
438 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 13,4 km/h |
| Výkon | 418 W | 1 903 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 1 268 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
11,0 km
schedule
01:07:29
landscape
139 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
5,1 km
schedule
01:24:27
landscape
203 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
14,5 km
schedule
00:51:49
landscape
155 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ZŠ Slatina - Krásna Ves
ZŠ Slatina - Krásna Ves
open_in_new
3,19 km -0.7 %
|
20:03
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 370 W | 128 bpm |
20:03
9,5 km/h
|
||||
|
Slatina nad Bebravou
Slatina nad Bebravou
open_in_new
1,41 km -0.9 %
|
08:21
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 378 W | 125 bpm |
08:04
10,5 km/h
|
||||
|
down hill
down hill
open_in_new
0,34 km -2.9 %
|
01:56
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 409 W | 133 bpm |
01:53
11,0 km/h
|
||||
|
Slatinka nad Bebravou
Slatinka nad Bebravou
open_in_new
0,79 km -1.5 %
|
05:46
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 272 W | 125 bpm |
05:46
8,2 km/h
|
||||
|
Slatinka - Krásna Ves
Slatinka - Krásna Ves
open_in_new
0,70 km 1 %
|
04:13
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 469 W | 134 bpm |
04:13
9,9 km/h
|
||||
|
Up hill
Up hill
open_in_new
0,35 km 2.9 %
|
02:13
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 479 W | 120 bpm |
01:52
11,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre